金屬風暴MetalStorm：Wingman生存模式的普通玩法是爭取闖過盡可能多的攻擊波。這裡所說的效率玩法，追求在盡可能短的時間內，闖過盡可能多的攻擊波。這種玩法可用於趣味比賽。
武器隻能用基礎導彈和基礎加農炮，即AIM-9和20mm。飛機型號可能影響不大。
有三種衡量標準：
1、指定時間內，完成更多攻擊波，說明效率更高；（指定時間可設為2.5～3分鐘，或者5～6分鐘）
2、完成指定攻擊波數所需花費的時間少，說明效率更高；（攻擊波數可設為6波或11波）
3、用定量效率指標衡量，即效率指標=獲得積分數/所花費的時間，指標高說明效率高。
到指定時間後，可自殺或點擊屏幕右上“暫停”，放棄而退出，獲得相應積分。完成指定波數N後，自殺或按”暫停“退出，要等到N+1波開始時再執行，否則積分按完成N-1波計算。
實際上這種玩法要求玩傢解決如何快速地捕獲敵機、如何迅猛地擊落敵機。盡管是AI敵機，但因為隻用基礎武器，所以有點考驗和磨練基本功的味道。
引用參考數據：
“十三哥”的數據：單人敏捷機6波耗時2分鐘左右（可得200積分），刷完11波耗時4分15秒左右（可得450積分）
我自己的數據：單人敏捷機6波最快也要5分鐘——可見我菜得厲害，基本功差太遠瞭，嗚嗚～爭取早日提高！
個人看法：單人如果3分鐘內完成不瞭6波，說明導彈和機炮的準頭比較差，基本功還沒練好。我自己的例子：我敏捷J10僅掛基本武器，有時碰到上萬技能，不會輸，甚至還能贏1、2場；但是碰到技能少於1000的，很難贏，甚至還會輸；如果碰上真正強手，經常被虐0：7，0：8的。所以自覺還未入門，基本功太差瞭。
另外這種玩法如果雙人能在3分鐘內搞定14波（600積分），那就快趕上“撞山刷分”瞭。後者似乎過於枯燥瞭點。