瞎忙:為什麼每天都忙卻依然沒有長進?

  你有沒有一種感覺,每天都非常忙碌,感覺有做不完的工作,但收獲到的效果卻微乎其微?每天疲於奔命卻沒有收獲,這一切都是為什麼呢?

  其實總結起來有以下幾點:

  1、缺乏計劃:做事沒有頭緒。

  2、同時安排很多事情,這隻會消耗註意力。

  3、拖延,永遠停留在計劃和準備階段。

  4、工作時間長,不等於效率高。

  5、不註意調節,疲勞工作。

  下面看人民日報總結的一些方法。

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